Meditacion en Movimiento
Trabajamos con la energía del cuerpo, para la salud y el bienestar.
Tomando conciencia de ella y dirigiéndola a través de la respiración y el movimiento.
Uniendo, sincronizando y armonizando el cuerpo (movimiento) mente (concentración) y espíritu (respiración). Equilibramos esa energía conectando con nuestro centro, mejorando características físicas y emocionales .
Todos los miércoles a las 9 hs. ó Sábados 15 Hs.
Duración de la clase 1 hs. y media aprox. -
Adaptado a diferentes edades, con o sin preparación física.
En la sede de la Mutual de Servicios Culturales Ninsei, sobre Av.Balbín 2600 ( ruta 23) a una cuadra de Av. Gaspar Campos.San Miguel.
Facebook : Centro Cultural Ninsei / Mutual Ninsei
