Yoga- Tai Chi- Meditación en Movimiento

                                                    Meditacion en Movimiento

                    Trabajamos con la energía del cuerpo, para la salud y el bienestar.

     Tomando conciencia de ella y dirigiéndola a través de la respiración y el movimiento.
      Uniendo, sincronizando y armonizando  el cuerpo (movimiento) mente (concentración) y espíritu (respiración). Equilibramos esa energía conectando con nuestro centro, mejorando características físicas y emocionales .

Todos los miércoles a las 9 hs. ó Sábados 15 Hs.
Duración de la clase 1 hs. y media aprox. - 

  

Adaptado a diferentes edades, con o sin preparación física.

En la sede de la Mutual de Servicios Culturales Ninsei,  sobre Av.Balbín 2600 ( ruta 23) a una cuadra de Av. Gaspar Campos.San Miguel.

 Facebook :  Centro Cultural Ninsei / Mutual  Ninsei